เลี่ยง-เลือกอาหารให้เป็น ลดเสี่ยง #โรคแพนิก กำเริบ

โรคแพนิก กับโควิด อาการแพนิกที่แสดงออกอย่างเห็นได้ชัด คือ เกิดอาการใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว เหงื่อแตก รู้สึกหายใจไม่อิ่ม ปั่นป่วนในท้อง

โรคแพนิคแพนิก หรือ โรคตื่นตระหนก * หรือบ้างก็เรียกว่า “โรคหัวใจอ่อน” หรือ “โรคประสาทลงหัวใจ” คือ ภาวะวิตกกังวลหรือมีความรู้สึกกลัวอย่างรุนแรงที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลันทันทีโดยไม่คาด

แพนิก โรคแพนิก ทุกข์ทรมานแค่ไหน · 1 สมอง อาการโคลงเคลง วิงเวียน คล้ายจะเป็นลม คุมตัวเองไม่ได้ รู้สึกเหมือนกำลังจะตาย หรือจะเป็นบ้า · 2 หัวใจ อาการเจ็บหน้าอก ใจสั่น รู้สึกใจเต้น

แพนิก วิธีเอาตัวรอด! อาการ แพนิก ตอนว่ายน้ำ ทำอย่างไรให้ปลอดภัย · ใจสั่น ใจเต้นแรง แน่นหน้าอก · เหงื่อออกมาก หนาวๆ ร้อนๆ · หายใจถี่ หายใจตื้น หายใจไม่อิ่ม · วิงเวียน โคลงเคลง