ทานอาหารที่มีวิตามินบี เช่น ปลา ไข่ไก่ ขาวไม่ขัดสี และ ถั่วต่างๆ หรือเลือกดื่ม ยันฮี วิตามินวอเตอร์ ที่มีวิตามินบีหลายชนิด มีงานวิจัยพบว่าคนที่ดื่มแอลกอฮอล์จะมีอาการเมาค้างน้อยลง หากก่อนดื่ม ระหว่างดื่ม และหลัง
Fightinggo-ไฟทิงโกะ วิตามิน ต่อมาคือไข่อุดมไปด้วยซีสต์ทูอีน ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่ร่างกายใช้ในการผลิตสารต้านอนุมูลอิสระ ทําให้อาการเมาค้างดีขึ้นค่ะ ส่วนข้าวโอ๊ตมีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ช่วยปล่อยน้ําตาลเข้าสู่กระแส
asianbookie all หายเมาค้างเร็วขึ้นค่ะ ข้อควรระวัง ห้าม! กินยาแก้ปวด เพื่อแก้เมาค้าง อาการแฮงค์ที่เจอก็คือปวดหัว ไม่สบายตัวใช่ไหมคะ ทำให้บางคนคิดว่ายาแก้ปวด จะช่วยบรรเทาได้ ใครจะเชื่อว่า น้ำขิง จะเป็นพระเอกมาช่วยนักดื่มทั้งหลายที่กังวลกับอาการแฮงค์ จากงานปาร์ตี้เมื่อคืนนี้ เรามีคำตอบง่ายๆ ค่ะ เพราะขิงจะมีฤทธิ์ในการบรรเทาอาการคลื่นไส้ ช่วยทำให้ฟื้นจากอาการปวดหัว
