ส้มตำ กี่แคล กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด

- ตำไหนกี่แคล สายไดเอ็ทห้ามพลาด!! ส้มตำไท ส้มตํา กี่แคล ส้มตํา ทบ แคลอรี่ ถ้าไม่เอาหนังล่ะ? ถ้าสั่งพิเศษล่ะ? ถ้ากิน แค่คุมอาหารการกินให้น้อยกว่าที่ร่างกาย ใคุ้” น้ํา ส้มตํา เกาเหลา สลัด) 2 อาหาร ส้มตํา ศรีราชา ส้มตํา ทบ แคลอรี่ ถ้าไม่เอาหนังล่ะ? ถ้าสั่งพิเศษล่ะ? ถ้ากิน แค่คุมอาหารการกินให้น้อยกว่าที่ร่างกาย ใคุ้” น้ํา ส้มตํา เกาเหลา สลัด) 2 อาหาร

ส้มตําใกล้ฉัน ดี #สุขภาพดี #ความรู้เรื่องสุขภาพ #tiktokวีดีโอยาว #tiktokสายความรู้ #longervideos #ส้มตํา #ผงชูรส #กุ้งแห้ง #ปู #ลดความอ้วน #แคลอรี่ต่ํา