ถั่วมะแฮะ , พืชตระกูลถั่ว , ฐานข้อมูลงานวิจัย โดย
ถั่วมะแฮะ ถั่วมะแฮะ บำรุงกระดูกและเส้นเอ็น ดีต่อระบบลมและระบบเลือด นิยมนำฝักมาตากแห้งแกะเอาเมล็ดออกมาใช้ปรุงเป็นอาหาร ยอดอ่อนและดอกถั่วแระเป็นพืชศักดิ์สิทธิ์
เมล็ดพันธ์ ถั่วมะแฮะ ถั่วแฮะ บ่าแฮะ ซองละ 70-80เมล็ด 29 บาท ถั่วแระ ปลูกได้ ทานได้ ถั่วมะแฮะ พืชตระกูลถั่ว มีโปรตีนสูง มีคุณค่าทางอาหารสูง ของดี ของอร่อย ฿ Chiang Rai ถั่วมะแฮะ คุณค่าทางโภชนาการของเมล็ดถั่วมะแฮะ ต่อ 100 กรัม • พลังงาน 343 กิโลแคลอรี่ • คาร์โบไฮเดรต กรัม • ใยอาหาร 15 กรัม • ไขมัน กรัม • โปรตีน กรัม • วิตามินบี1 มิลลิกรัม
ถั่วมะแฮะ ถั่วมะแฮะ บำรุงกระดูกและเส้นเอ็น ดีต่อระบบลมและระบบเลือด นิยมนำฝักมาตากแห้งแกะเอาเมล็ดออกมาใช้ปรุงเป็นอาหาร ยอดอ่อนและดอกถั่วแระเป็นพืชศักดิ์สิทธิ์
ถั่วมะแฮะ เมล็ดพันธ์ ถั่วมะแฮะ ถั่วแฮะ บ่าแฮะ ซองละ 70-80เมล็ด 29 บาท ถั่วแระ ปลูกได้ ทานได้ ถั่วมะแฮะ พืชตระกูลถั่ว มีโปรตีนสูง มีคุณค่าทางอาหารสูง ของดี ของอร่อย ฿ Chiang Rai
คุณค่าทางโภชนาการของเมล็ดถั่วมะแฮะ ต่อ 100 กรัม • พลังงาน 343 กิโลแคลอรี่ • คาร์โบไฮเดรต กรัม • ใยอาหาร 15 กรัม • ไขมัน กรัม • โปรตีน กรัม • วิตามินบี1 มิลลิกรัม