6 วิธีชะลอความแก่ ด้วยเวชศาสตร์ชะลอวัย · 1 การนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ · 2 การรับประทานอาหารและดื่มเครื่องดื่มที่มีประโยชน์และเพียงพอ · 3 การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ · 4
เวชศาสตร์ชะลอวัย เป็นศาสตร์แห่งการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม และการแพทย์แบบผสมผสาน ด้วยเทคโนโลยีการตรวจในห้องปฏิบัติการที่ทันสมัย ทำให้เราทราบถึงโอกาสที่จะเกิดโรค รวมไปถึงสาเหตุแท้จริงที่ทำให้เกิด ปัจจุบันวิทยาการทางการแพทย์และสาธารณสุขมีความก้าวหน้าไปอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะองค์ความรู้ ทางด้านโภชนาการกับสุขภาพและศาสตร์แห่งการชะลอวัย ที่ไม่ใช่แค่เพียงท าให้คนเราห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ
ถ่ายทอดวอลเลย์บอลวันนี้ สาขาวิชาเทคโนโลยีสุขภาพ เครื่องสำอางและการชะลอวัย มุ่งมั่นที่จะผลิตบัณฑิตนักปฏิบัติมืออาชีพ บูรณาการข้ามศาสตร์ สร้างสรรค์นวัตกรรม สุดยอดอาหารชะลอวัย กินแล้วห่างไกลโรค · กินครบ 3 มื้อ ห้ามอดมื้อเช้า ควรเบามื้อเที่ยง และเลี่ยงหนักในมื้อเย็น · กินให้ครบ 5 หมู่ โปรตีนสีขาวจากไข่ปลา คาร์บอไฮเดรตเชิงซ้อนจาก
